“好了，先别说这些没用的事，接下来就该是如何练习的事情了。”千云提醒道。
“什么，还要练习啊！你看我上来这下就累得半死的。”杰仁抗议道。
“呵呵，就这样已经不行了呀！唉，看来你还真不成器啊！算了，今天就放过你，不过也只是适当地减轻些选练得强度而已。”龙云无奈道。
“谁说的！那好，你说是怎么个训练法吧！”杰仁不服气道。
“嘿嘿，这可是你说的啊！”龙云强调了一下。
“当然！”杰仁回答的倒是干脆，说出去的话，泼出去的水，虽然他隐隐有种上当的感觉，但还是硬着头皮答应下来。
“其实说来也是很简单的事，看到下面的水潭了吗？”
“怎么！不会是要我到那里边去训练吧？”杰仁疑问道。
“嗨呀，真想不到你小子还不是一般的聪明，一猜就透啊！没错，确实要在里边训练。这坐水潭叫做‘化龙潭’，分为三段，上段、中段和下段。其中上段是最初级的，你就从那里开始吧！”龙云解释道。
“现在就开始么？”杰仁问道。
“对，现在开始！”说着龙云也不言语，竟是一把将周杰仁推出。本来杰仁要发声惊叫的，毕竟从这么高的地方被人推下去，而且是在毫无防备的情况下，但是很快他便发现自己虽然是在坠落，但却是被一股柔和的力量拖着缓缓往下的，最后也是安然地降落在池中。池子里的水并不深，也就是到达自己的腰腹与胸口之间的距离。
“这就是上段了吗！可是又到底训练些什么呢？”杰仁疑惑道。
“这些先不急，首先还是你自己来感受一下这里好了。”龙云回应道。
“就在这里吗？”杰仁也不再多话，在这有些发冷的水中用心体悟起来。心静下来的时候，果然就有意想不到的感觉，此刻自己静静地站在此处，周围的灵觉便显得格外清明，仿佛在这静籁的小山谷中，惟有这“哗哗”的水流声还在作响。更是能感觉到这水潭里有股灵气直透体内，而身体在吸收了一阵这股能量后，也感觉功力精纯了不少，而修为也有所精进。
于是便试着在这潭中来使用龙威以及虎震的功夫，可惜等他施展起来的时候却总觉得肘腋太多，无法像在地面的时候，运用自如，似乎总有股阻力在限制着他。虽然动作是不会出什么差错，也还是能够完成，但是同样完成一个动作，却比在地面上的时候要多消耗近两倍的气力。
“呵呵，刚开始的时候，是会感觉阻力重重，但你不必气馁，只要坚持，就能很快适应这种训练方式的，这对你很有好处。等你达到能够和在地面上一样挥拳踢脚的速度时，你就会明白其中的好处的。”龙云语重心长地给他解释道。
而杰仁也果然没有令二位祖师爷失望，仅仅花了三天多的时间便能做到，他便能在水中也自如地拳打脚踢了。
“现在你再试试在地面上同样试试！”龙云见杰仁初见成效，便提议道。
“好吧！”杰仁表现得很一般，只是感觉自己也没啥进步，甚至原本自信的他，甚至以为自己是有点退步了。直到运完一套龙拳和虎腿，方才兴高采烈地过来。
“怎么会这样，我感觉自己出招的速度平均要比平时快了一倍以上，不仅如此，而且我感觉许多原来忽略的破绽自己此时也能看清不少了。不过却不知道这一切是什么原因，还望祖师爷能为我解惑。”杰仁兴奋地问道。
“哈哈，你小子什么时候也懂得谦虚拉！要说起来这还不主要是你用功的结果。不过方法也是很重要的。”龙云清了清嗓子，便继续说道：“这个原理说出来，其实很简单的。因为平时我们的招式的速度，在达到一定程度之后，一般便很难再有所突破。而为了要打破这层瓶颈，我们就有必要去寻找一种阻力方式，来延缓自己的动作。当我们渐渐慢下来的时候，不仅是要重新开始力争让自己在这样的情况下也能达到先前的能耐，而且还更容易看清自己原本一些技术动作上的漏洞，来完善它。而因为在相对要差一些的环境里也能如此的话，那么在重新回到原来环境下之后，发挥出来的效果自然是不言而喻。”
“呵呵，照这么说来，如果我再快一点的话，估计那胡莱到时候就也不是我对手。”杰仁得意地道。
“咳咳，这么快就尾巴翘起来啦！虽然快对于武功来说也是很重要的，但须知真正高深的武功最关键的地方并不是快，而是灵觉。如果只是一味的求快，就算能在速度上压制对手，但那也是乱打一气。这快固然重要，但讲求的是，当识破对方弱点时出手一瞬间的反应速度，才能达到一击而中的目的，并不是为了快而快。换言之，即使之前与对方过招时显得颇为缓慢，只要不给对方留下机会，而自己能瞬间抓住对方的空档出击，便也足够了，像张真人的武当拳便是这类范畴。”龙云立刻纠正了杰仁的错误观点，并予以指正。
“哦，多谢老爷爷。杰仁受教了！”这回杰仁显然也意识到自己过于有些骄傲了，忙给两位祖师爷赔不是。
“赔不赔礼的就不必了，只要你能够认识到自己的不足就是好的。接下去好好练，我看中你不是没有理由的。也相信你是就是我要找的那位百年难遇的武学奇才。”龙云诚挚地道。
接下来，周杰仁便从“化龙潭”的上段移动到了中段。而中段也确实又有所不同，此时的水位已经及胸，相比于上段而言，水势也更为湍急。人陷入其中若稍有不慎的话，很容易被期间的阵阵漩涡卷走，由此其危险程度也可见一斑。杰仁在期间练武时不仅感到比上段的吃力，而且还得时时留神旁边不时经过的阵阵漩涡，因此其难度也显得颇大。一时倒是搞得险象环生，危机重重，杰仁就犹如一夜孤舟，不断漂浮在时起时落的波涛之间。
“这样下去不是办法。”杰仁这样想着，脑中也飞快地转着各种可以用来应对的法子，只可惜始终也未能有什么更好的主意。
“静！”杰仁耳中忽然出现了一个声音，不过此时也不知道是龙云还是千云所说。得到指点后的杰仁立刻作出调整，使自己能够尽快的平静下来，心神也紧跟着沉寂到宁静的氛围当中。
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