“若若一次可千万不要这样了，你的心意我都明白，你就在我这里好好休息一下把”
李陵抱着还在颤抖的王若若，想要她平静下来，王若若躺在李陵的怀里觉着整个世界都是美好的，也逐渐放下心神来，就这么靠在李陵的怀里，睡了过去。看到王若若说了过去，李陵小心翼翼地把她放在了床上，盖好了被子。看着熟睡中的这个女人，李陵突然也下定了决心，这个女人为了自己连贞洁都可以不要，自己有什么好畏畏缩缩的，不就是一本长生诀吗？能够修炼就修炼，修炼不了的话，不是还有方舟吗？
李陵下定了决心打算尝试修炼一下这一本长生诀，拿出那一本长生诀来，翻开放到地上，同时李陵也盘坐在地上，仔细的研究着书中的经脉图，仔仔细细看了一个遍，正准备修炼，突然李陵觉着自己脑海里传来一到信息，这是？
李陵看到脑海里的拿到信息，现竟然是长生诀的经脉图，不过好像有些不一样啊，不会吧，方舟竟然优化了这一本长生诀，那是不是说就可以消除练习长生诀所需要的前提了。
长生诀，夺天地之造化，固本培元之术，内力属性原本为木属性，具有强大的治疗能力和恢复能力，现经过优化，内力属性变更为生命能属性，治疗能力更加强大，恢复能力更加迅。
生命能？这不是方舟所需要的能量吗？怎么回事啊啊，不过管不了那么多了，先练习再说，按照书上的经脉图，李陵开始了第一次尝试，结果修炼了半天屁的感觉都没有，这让李陵自己都开始怀疑自己是不是真的适合练习武功秘籍了。
李陵的第一尝试以失败告终，不过李陵仍旧没有放弃，进行了第二次尝试，结果枯坐了半天，还是没有产生传说中的气感，这让李陵觉着十分的苦恼，不会吧，自己的武林高手梦就这么破灭了？
就在李陵正要放弃的时候，脑海里又出现了一道信息，李陵知道这肯定又是方舟传来的，于是仔细研究了这一道信息，看完之后李陵觉着特别的兴奋，原来修炼是这么简单嘛。
经脉者，筋脉也。看到这里的时候，李陵总算是高兴了一把，既然是真实存在的筋脉，那就有办法了，只要不是传说中存在的经脉，自己就有办法，谁叫自己可以开挂呢。
李陵又开始尝试了，气感要从下丹田出，经会阴，走尾闾、夹脊和玉枕三关，到达头顶泥丸，再过迎香过鹊桥，沿胸腹到回到下丹田，这就是传说中的小周天。李陵没有气感却是有源初纳米的存在，李陵让一部分源初纳米按照这个线路运转，转了几圈之后，李陵突然觉着一股气流产生了，在自己的筋脉了运行。不会吧，这就是传说中的内力？不是说要打通任督二脉才能到达先天阶段吗？尽管这个长生诀是直接掠夺天地精华产生先天真气，可是自己的任督二脉并没有打通啊？
实际上李陵是多想了，没错修练武功是要冲穴的，用自己练习的真气一道穴一道穴的冲破，然后完成周天循环，再储存大量的真气冲击任督二脉，沟通天地二桥，达到先天之境，成为一代武林高手，这是一般人的做法，可是李陵的源初纳米已经完成了冲穴的工作，在李陵体内沿着筋脉转圈的时候，源初纳米已经把所有冲穴的障碍给分解了，也就是说从此之后李陵就是经脉畅通无阻的最佳练武体质了。
李陵从来没有想到，自己的源初纳米竟然可以帮助自己打通经脉闭塞，成就先天之体，要是真的有什么绝世高手出现在李陵面前，估计真的会跪求李陵拜师学习吧，顾不了那么多了，接下来就是把真气贮存到丹田里。可是没想到的是李陵好不容易产生的一丝真气竟然贮存不到丹田里面，反而沿着小周天循环到达了脑海出，停留在了李陵的脑海里，恩？这是怎么回事？李陵把自己的意识放到脑海里，现刚才产生的那一丝先天真气，竟然被方舟给吸收了？
刚刚产生的一丝真气就这么没了？不死心的李陵再次运行了长生诀，好不容易又产生了一丝真气，又被方舟给吸收了，这下子李陵真的要苦恼死了，空有一副好的躯体，就是没有真气啊，看来武林高手的梦是破灭了。
李陵有些懊恼，不过随着李陵的尝试，脑海里竟然传来了那种杀死丧尸之后的清凉感觉？难不成？李陵这个时候记起来方舟优化之后的真气被称为生命能，那岂不是说这个长生诀练出来的真气就是方舟所需要的生命能？那岂不是说只要自己坚持不下修炼长生诀，就算不去杀丧尸，自己的源初纳米也有全部出来的一天？
想到这里，李陵立马按照自己的想法尝试了一下，没错，真气运行一周天之后确实是消失在了方舟里，不过消失之后，方舟里面竟然飞出了稀稀拉拉的几只源初纳米，真的有效果。这个时候的李陵不再懊恼了，成不了武林高手就算了，能够让更多的源初纳米出来才是王道，毕竟源初纳米才是自己安生立命的根本啊。
怀着这样的信念，李陵可是一晚上没有睡觉，从王若若的事情之后，李陵就一直在打坐练功，一晚上的功夫让李陵也练出了不少的生命能真气，可惜了就是都被方舟给吃了，幸好一晚上的功夫让更多的源初纳米从方舟里飞了出来，贴附到李陵的脚踝上，一只战靴的十分之一竟然在一晚上形成了，按照这样的度，二十天的功夫，蜂巢纳米战袍的战靴就可以形成了，这可是比杀丧尸轻松多了，那一个月的时间下来，自己岂不是可以拥有完整的蜂巢纳米战袍了？
李陵真的没想到变异后的长生诀真气竟然可以代替方舟所需要的生命能，这样的话，虽然成不了武林高手了，但是却可以加纳米战袍的形成，还有源初纳米的优化等等，这也算是祸兮福所倚吧。